渡邉美穂さんの「元気です( ᷇࿀ ᷆ )」

公式ブログまとめ - 渡邉美穂

2020年4月26日の渡邉美穂さんのブログ
 
 

渡邉美穂さんの「元気です( ᷇࿀ ᷆ )」

本日次のブログは渡邉美穂さんです。
 
 

 
元気です( ᷇࿀ ᷆ )
 
https://www.hinatazaka46.com/s/official/diary/detail/33511?ima=0000&cd=member
 
 

ブログの概要

 



こんにちは〜

 


 

 
 

もう4月も下旬ですね〜
早すぎたなぁ🥱

 
 
 

最近のワタナベは自炊を頑張っているのです🍴

 

元々料理はするタイプですが、今は作れるメニューを増やそうと試行錯誤しております。

 

PFCバランスを考えて作ったり、野菜や魚を多めに摂るようにもしています。
(PFCバランスというのは、タンパク質と脂質と炭水化物の三大栄養素のことです😋✏️)

 
 

最近作った物をちょこっとだけ…

 
 

👆🏻もやしの納豆肉味噌のせ

 

テレビを観ながら、ひたすらもやしのひげ根を取っていました(笑)

 

納豆と肉味噌の組み合わせが最高でした〜

 
 


 
👆🏻ツナとほうれん草のオイスター丼

 

下のご飯は玄米にしました🍙
ごま油の香りが良いアクセントになっていて、ビビンバっぽかったです。

 

本当は卵の黄身を上に乗せようとしていたのですが、割れてしまった…☹️

 
 


 
👆🏻豆腐ハンバーグプレート
(この写真はメッセージでも送りました😌)

 

大好きな豆腐ハンバーグ!
おろしポン酢でサッパリと頂きました。

 

大好きなブロッコリーとゆで卵もよく食べます!

 
 

昨晩は麻婆茄子と、豆腐のみぞれあんかけも作りました!
お腹が空きすぎて写真撮るのを忘れてしまった😀

 

普段はこんな感じですかね〜
やる気が出ない時はズボラ飯とかにしちゃいます!

 
 

今は料理を楽しいと思えるけれど、昔は全く出来なかったのです🤭

 

中学生の時も高校生の時も調理実習では合わせ調味料係で、全く力になれなかった!!

 

でもそれが悔しくて(笑)
たくさん料理をするようになりました。

 
 

何事も継続だな〜と感じます。

 

ススメのレシピがあったら是非教えて下さい🌟

 
 
 

                      ━━━━━━━━━━━━━

 
 
 

そして現在、ローソン×日向坂46のキャンペーンが開催されています!

 

対象商品を購入して応募すると、オリジナルの景品が当たるかも〜😳

 

是非チェックしてみて下さい!

 
 
 
 

あ、そういえば!

 

ヒロアカのアニメ全部観ました〜
すごい面白かった!
5期も楽しみですね( ᷇࿀ ᷆ )

 

プルスウルトラ👊🏻

 
 
 

またね☺︎☻

 


 

 
渡邉美穂
関連記事